Que é a osteocondrose e como tratala é un tema candente a medida que aumenta o número de pacientes diagnosticados de osteocondrose. As estatísticas mostran que a osteocondrose das costas adoita ocorrer en mozos menores de trinta anos. En xeral, a enfermidade é diagnosticada no oitenta por cento da poboación mundial. É moi importante saber como se trata a osteocondrose, como pode ser perigosa?
Que é a osteocondrose
O primeiro paso é comprender o que é a osteocondrose. Este é un fenómeno distrófico que afecta aos discos entre as vértebras, así como a outros tecidos da columna. Neste caso, o paciente vólvese edematoso e sente dor nas costas.
Cando se diagnostica a osteocondrose, divídese en:
- cervical - ocorre en mozos que traballan nunha posición sentada;
- lumbosacro - ocorre en persoas sedentarias de mediana e vellez;
- moitas veces - este tipo de enfermidade afecta varias ou incluso todas as partes da columna;
- Peito - o tipo máis raro de enfermidade.
O diagnóstico da osteocondrose require un tratamento inmediato. Cando a enfermidade chega a un estadio avanzado, poden xurdir complicacións graves, que ás veces provocan discapacidade.
Causas da osteocondrose
O funcionamento de todas as partes da columna vertebral require un estilo de vida móbil. Neste caso, as cargas deben ser moderadas, se non, producirase unha perigosa sobretensión.
As principais causas da osteocondrose:
- A presenza de defectos da columna vertebral desde o nacemento ou lesións adquiridas;
- predisposición hereditaria;
- obesidade, alteración do metabolismo;
- enfermidades infecciosas;
- procesos de envellecemento no corpo;
- A carga excesiva na columna vertebral cando unha persoa fai deporte ou se somete a un esforzo físico pesado é unha das principais razóns polas que unha persoa se enfronta a unha enfermidade.
- postura incorrecta;
- produtos químicos nocivos para o corpo;
- pés planos;
- Vibracións regulares (por exemplo, cando unha persoa traballa como condutor de camión ou conduce maquinaria agrícola).
Hai certos factores que aumentan o risco de desenvolver a enfermidade:
- dieta desequilibrada que provoca obesidade;
- falta de actividade motora;
- traballo sedentario;
- están en situacións estresantes;
- abuso a través do tabaquismo;
- carga excesiva no corpo durante o deporte;
- problemas posturais;
- usar zapatos incómodos.
síntomas
Os síntomas da osteocondrose son tan extensos que poden indicar a presenza dunha enfermidade en case calquera parte do corpo. Intentando realizar o autodiagnóstico, unha persoa asocia erroneamente os síntomas da condrose con outras enfermidades e, polo tanto, é tratada sen éxito. Isto só pode empeorar o cadro clínico. Polo tanto, cando aparecen signos da enfermidade, é necesario buscar o consello de especialistas e realizar unha terapia correcta.
Con osteocondrose aparecen periodicamente dor e molestias nas costas. Estes síntomas non deben ser ignorados. Debemos tentar atopar a súa causa raíz. Quizais apareceron despois de levantar pesas, facer movementos bruscos, caer, etc.
Cando se produce a osteocondrose, o entumecimiento nas extremidades tamén pode ser un sinal. A dor adoita irradiarse ao brazo ou perna esquerdo. Ademais, pode haber dor na zona do corazón, costas e costelas. É moi importante comprender como cambian estas sensacións dependendo do comportamento do paciente. Se unha persoa estivo sentada durante moito tempo, despois de que os pés entumecen, aparecen molestias na rexión lumbar e, despois dun lixeiro quecemento ou movemento, a dor desaparece - este é un dos signos de como osteocondrose. maniféstase a columna lumbar.
Cando as primeiras dores aparecen na parte baixa das costas ou na columna, non se deben ignorar estes síntomas.
Os síntomas da osteocondrose nas fases iniciais poden ser débiles e mesmo non manifestarse en absoluto, mentres se desenvolven gradualmente e conducen á dexeneración dos discos intervertebrais. O diagnóstico da enfermidade nas fases iniciais permítelle curala rapidamente.
métodos de tratamento
A pregunta sempre segue sendo relevante: como tratar a osteocondrose? O primeiro paso no tratamento da osteocondrose é o diagnóstico. O médico examina o paciente, realiza unha anamnese, despois de que se prescriben os estudos exhaustivos necesarios. Despois dun diagnóstico preciso, o médico tratante determina o tratamento máis eficaz.
A medicina moderna permite o tratamento médico, cirúrxico e fisioterapéutico da enfermidade. O réxime de tratamento tamén inclúe terapia de exercicio e nutrición adecuada. Con osteocondrose, recoméndase aos pacientes descansar en cama. Isto reduce a carga sobre a columna vertebral.
Terapia médica
Para determinar como curar a osteocondrose con medicamentos, cómpre diagnosticar a natureza da enfermidade. Non obstante, a terapia ten pequenas diferenzas, xa que a orixe da enfermidade pode ter unha causa. Ao determinar o tratamento da condrose, os especialistas usan un complexo de medicamentos clasificados pola natureza do seu efecto sobre o corpo:
- Para eliminar a dor aguda, as drogas con efecto analxésico axudarán;
- Os medicamentos antiinflamatorios non esteroides axudan a eliminar o inchazo e os procesos inflamatorios na zona afectada;
- Os relaxantes musculares alivian os espasmos musculares;
- Se non hai ningún resultado despois da terapia cos medios anteriores, as hormonas glucocorticoides úsanse na osteocondrose;
- Os condroprotectores axudan a mellorar a nutrición do disco intervertebral;
- As drogas que estimulan a activación da microcirculación contribúen á aceleración do metabolismo;
- Aumentar a inmunidade no tratamento da condrose axudará a tomar un complexo de vitaminas e minerais.
fisioterapia
Se un paciente ten osteocondrose da columna, o tratamento inclúe exercicios de fisioterapia. Tamén podes facelo por prevención. Os exercicios promoven a circulación sanguínea activa, fortalecen os músculos, eliminan a limitación da actividade motora das vértebras e restauran as conexións neuromusculares. Despois de examinar o paciente, os especialistas desenvolven un conxunto de exercicios que axudarán a eliminar a causa raíz da enfermidade e a consolidar o resultado.
fisioterapia
Existen tales tipos de fisioterapia para o tratamento da osteocondrose da columna:
- Electroterapia: realiza a exposición local a un campo eléctrico nos tecidos da columna para estimular o fluxo sanguíneo;
- A magnetoterapia é unha terapia baseada na exposición a un campo magnético de frecuencia constante. A acción realízase a nivel celular, polo que o resultado non é inmediatamente visible.
- A terapia con láser é a activación de procesos biolóxicos nos tecidos do sistema nervioso co obxectivo de afectar o foco da inflamación. O procedemento ten un efecto antiinflamatorio, analxésico e de cicatrización de feridas;
- Terapia de ondas de choque - impacto na zona problemática da columna coa axuda dunha onda sonora. Mellora a microcirculación sanguínea e os procesos metabólicos nos tecidos, o que lle permite eliminar a hinchazón e aliviar a dor;
- Terapia detensor - tracción da columna vertebral polo peso do paciente. O procedemento axuda a eliminar a causa raíz da dor;
- A balneoterapia é un procedemento que utiliza auga mineral para eliminar a dor na columna vertebral e mellorar a microcirculación nos tecidos. Isto pode ser spas, duchas, baño na piscina, así como aplicacións de barro na zona problemática;
- Técnica de vibración: realízase mediante masaxe vibratorios de cinta. Tal terapia está prohibida se a enfermidade está nunha fase aguda.
Terapia manual
Como tratar a osteocondrose das costas coa axuda da terapia manual depende da natureza da violación das súas funcións. É perigoso realizar tal tratamento se o diagnóstico non se confirma oficialmente despois dunha radiografía.
A terapia manual úsase para a osteocondrose cervical, se non hai contraindicacións. O tratamento axuda a mellorar o estado do sistema esquelético e dos tecidos brandos, eliminando a dor e os tinnitus, así como a restaurar a forma e elasticidade da columna vertebral. A técnica manual contribúe á eliminación eficaz dos espasmos musculares, pero non se pode usar se a enfermidade ocorre nunha fase aguda.
Masaxe para osteocondrose
A masaxe no tratamento da osteocondrose das costas afecta o desenvolvemento de cambios patolóxicos na columna vertebral.
Un curso de masaxe ben realizado contribúe a:
- aliviar os espasmos musculares;
- Activación do fluxo sanguíneo na columna vertebral;
- Mellorar a drenaxe linfática dos tecidos da medula espiñal, polo que desaparecen o inchazo e a inflamación;
- a forza volve aos músculos atrofiados debido á condrose crónica;
- Fortalecemento do cadro muscular, que impide futuros desprazamentos dos discos intervertebrais;
- mellorar a condición xeral da persoa.
Se o complexo de masaxe se realiza o antes posible, no tratamento da enfermidade, a dor e a limitación dos movementos desaparecerán por completo. Se a enfermidade está na fase aguda, os procedementos lévanse a cabo con coidado para non causar danos irreparables.
Cirurxía
No tratamento cirúrxico da osteocondrose pódense utilizar as seguintes operacións:
- Discectomía - eliminación dun disco problemático e formación dunha fusión fixa (unir dúas vértebras) ou de apoio (substituír o disco por un implante de níquel-titanio);
- Estabilización dinámica da columna. Trátase dunha operación na que se insire un implante de silicona entre as apófisis espinosas das vértebras. As vértebras sepáranse, reducindo a tensión sobre o disco problemático;
- Evaporación láser do núcleo do disco. Insírese unha guía de luz no disco cun catéter, despois de que o núcleo do disco é vaporizado cun láser, reducindo o seu volume e garantindo a retracción da hernia.
As intervencións cirúrxicas para o tratamento da osteocondrose están a desenvolverse e mellorar cada día. Non obstante, é preferible a terapia conservadora.
remedios caseiros
Hai unha variedade de formas de tratar a osteocondrose da columna mediante métodos populares. A vantaxe do uso de linimentos, compresas e baños de herbas reside na súa eficacia. Usando remedios populares, o tratamento axudará a activar a circulación sanguínea na zona problemática e a aliviar a dor durante varias horas.
Con dor de costas severa, pode preparar un linimento de alcohol medicinal (300 ml), iodo (10 ml), aceite de alcanfor (10 ml) e analgina (10 comprimidos). Todos os compoñentes líquidos mestúranse, despois de que Analgin se disolve neles. A mestura resultante esfregue no lugar dorido.
Unha compresa de patacas e mel é moi popular no tratamento da osteocondrose. Os compoñentes mestúranse en proporcións iguais, despois de que o contido vértese sobre o tecido e aplícase ao punto dorido durante dúas horas.
As doses para tomar calquera medicamento ou medicamento deben ser prescritas polo seu médico.
A terapia da enfermidade pódese levar a cabo coa axuda de decoccións e baños de herbas curativas. Non espere resultados rápidos de tales procedementos. Deben realizarse nun curso para conseguir o efecto desexado e a longo prazo.
complicacións
Se o tratamento da osteocondrose non se inicia a tempo, poden xurdir complicacións graves. A osteocondrose cervical é perigosa porque está intimamente relacionada cos vasos do cerebro polos que flúe o sangue.
Cando a enfermidade chega a un estadio avanzado, poden aparecer os seguintes síntomas:
- enfermidade da tireóide;
- distonía vexetativo-vascular;
- Ictus;
- periartrosis da rexión humeroescapular;
- epicondilite;
- mareos frecuentes.
Cando unha persoa sofre de osteocondrose torácica, pode comezar a neuralxia intercostal, na que a dor irradia á rexión do corazón e provoca problemas respiratorios.
As complicacións da enfermidade son:
- patoloxías do sistema cardiovascular;
- alteración da función pulmonar, asma e bronquite crónica;
- Enfermidades do tracto gastrointestinal, riles.
A osteocondrose da columna lumbar é perigosa debido a posibles procesos inflamatorios nos órganos pélvicos. Este fenómeno causa dor aguda e confina a unha persoa á cama.
As complicacións deste tipo de condrose tamén poden ser:
- enfermidades do sistema dixestivo;
- patoloxía renal;
- entumecimiento ou parálise das extremidades inferiores;
- Patoloxías dos órganos urogenitais (a impotencia nos homes é especialmente perigosa e a infertilidade nas mulleres).
prevención
Para evitar que a osteocondrose se converta en crónica, é necesario realizar a súa prevención regularmente. O máis importante é aprender a comer ben e participar regularmente no desenvolvemento físico do corpo.
Pola mañá pódese facer unha automasaxe das zonas problemáticas da columna vertebral e dos membros, así como realizar clases de educación física terapéutica. Se unha persoa está sentada a maior parte do tempo, é necesario reservar regularmente cinco minutos para quentar.
Para a prevención da condrose, as clases de natación son adecuadas, especialmente nas costas. As comidas deben consistir en alimentos ricos en proteínas cocidos ao vapor, cocidos ou cocidos no forno. É imperativo limitar a cantidade de sal, azucre, fariña, levaduras, uvas, produtos con moita cafeína e alcohol. Deixar de fumar debería ser obrigatorio. As comidas lévanse a cabo 5-7 veces ao día. Coa falta de vitaminas e minerais no corpo, é necesario garantir a súa absorción mediante o uso de complexos vitamínicos especiais.
Se aparecen síntomas de osteocondrose, non debe aprazar a visita ao médico e realizar un exame completo. Se contraes a enfermidade cedo, podes curala de forma rápida e eficaz. As fases avanzadas da enfermidade son difíciles de tratar e poden levar a complicacións graves.